3张习惯思维导图汇总,内容涵盖培养良好习惯四步法的了解、渴求每个习惯背后的动力、反应回应是你的实际习惯、奖励每个习惯都最终目标等4个知识点,每张思维导图都非常漂亮,每张图片均高清晰可打印。
第1张,习惯思维导图附打印高清版
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第4张,习惯思维导图值得收藏
思维导图知识点说明:
- 培养良好习惯四步法的了解:
- 提示触发你的大脑启动某种行为举止:1.史前祖先会特别留意那些表明重要奖励(如食物、水和异性)所在的线索和提示
- 渴求每个习惯背后的动力:没有某种程度的动机或欲望——不渴望改变——我们也就没有采取行动的理由。
- 反应回应是你的实际习惯:1.形式
- 奖励每个习惯都最终目标:1.作用
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